5 o jang

Taegeuk o jang

Taegeuk o jang representerer son, som symboliserer vinden; både mektig styrke og rolighet i vindens styrke og svakhet. Nye teknikker er mejumeok naeryo chigi (hammerhånd), palkup dollyo chigi (albue rundstøt), palkup pyojeok chigi (målstøt med albue), wen seogi (venstrestilling), oreun seogi (høyrestilling) og dwikkoa seogi (bak-kryss-stilling). Mønsteret kjennetegnes av påfølgende blokkeringer slik som arae makki og momtong makki, og en rekke håndbaks ansiktsstøt.

Video

Kart

Stillinger, blokkeringer og angrep

Stillinger:

  • Charyeot seogi (giv akt-stilling)
  • kibon junbi seogi (grunnleggende klarstilling)
  • ap kubi (seogi) (lang stilling)
  • dwit kubi (seogi) (bakstilling, L-stilling)
  • oreun seogi (høyre stilling) og wen seogi (venstre stilling) er nye
  • dwikkoa seogi (bak-kryss-stilling) er ny

Blokkeringer:

  • arae makki (lav blokk)
  • momtong an makki (kroppsblokk innover)
  • olgul makki (høy blokk)
  • hansonnal bakkat makki (enhåndkantsblokk)
    her henger den sammen med et støt, og kalles samlet hansonnal makko palkup olgul dollyo chigi

Angrep:

  • ap chagi (frontspark)
  • yop chagi (sidespark)
  • deungjumeok olgul ap chigi (håndbaks ansiktsstøt)
  • mejumeok naeryo chigi (hammerhånd) er ny
  • mejumeok dollyo chigi (hammerhånds svingstøt) er ny
  • palkup dollyo chigi (albuerundstøt) er ny
    her henger den sammen med en blokk, og kalles samlet makko chigi
  • palkup pyojeok chigi (målstøt med albue) er ny
    her henger den sammen med et spark, og kalles samlet yopchago palkup pyojeok chigi

Oreun seogi / wen seogi

I oreun seogi og wen seogi står du med rette bein, og føttene danner en vinkel på 90 grader, med en fots avstand mellom seg. Kroppen skal ha posisjon midt i mellom, altså på 45 grader.

Disse stillingene brukes ofte, som i dette mønsteret, i kombinasjon med mejumeok naeryo chigi (hammerneve).

   

Dwikkoa seogi

Her brukes dwikkoa seogi til å gå frem i angrep med deungjumeok ap chigi (ansiktsstøt). Etter spark tar du et langt skritt frem med høyre fot og tråkker ned på motstanderens fot. (Du skal ikke hoppe – begge føtter skal ikke være i luften samtidig.)

Din høyre fot lander på motstanderens fot, gjerne med fotkanten først. Motstanderen står derved fast og slipper ikke unna din ap chigi.

Foten skal ha rundt 45 graders vinkel. Kroppen skal ha den samme vinkelen som foten. (Angrepsretning er rett fremover.)

Din venstre fot føres kjapt etter, på kryss bak din høyre. Venstre legg møter høyre legg og stopper bevegelsen fremover. Venstre fots tåballer ned i gulvet for å støtte.

Mejumeok naeryo chigi

Hammerhånden skal slå rett nedover og treffe motstanderen i nesa eller kragebeinet. I dette mønsteret: Slagarmen føres i en sirkelbevegelse, fra lav blokk, via trekkarmens armhule, opp i luften og rett ned. Armen skal ende rett utstrakt.

  

Mejumeok dollyo chigi

I o jang utføres yop chagi med «utstrakt arm, i form av mejumeok dollyo chigi». Slagarmen skal svinge ut fra kroppen og treffe målet med undersiden av knyttneven. I dette mønsteret skal så slagarmen brukes som mål for palkup pyojeok chigi (albue målstøt).

På nært hold er dette et effektivt støt mot en motstander som står ved siden av deg. I o jang er tanken at ditt spark mot motstanderen får vedkommende til å bøye seg, og din hammerhånd kan rekke frem til hodet, før du følger opp med et albuestøt.

Palkup dollyo chigi

Du går fra en sonnal makki til en palkup chigi: blokkhånden er flat, i kroppshøyde, på den siden du skal angripe. Før albuen i en sirkel – få med deg hofta. Albuestøtet skal treffe motstanderens kjeve. Slagarmens knyttneve skal slås inn i din åpne hånd, foran brystet.

Palkup pyojeok chigi

En pyoyeok chigi er et støt der du treffer din egen hånd som et mål. I dette mønsteret går du fra en yop chagi med armen ute, formet som en knyttneve (som mejumeok dollyo chigi: rundstøt med undersiden av knyttneven). Knyttneven strekkes ut til flat hånd, som er ditt mål. I yop chagi er albuen bak deg. Frem i lang stilling, sving albuen fremover (få med hofta); sving inn målarmen i brysthøyde, og treff målarmen med albuen.

Dette skal symbolisere hensikten: å gripe tak i motstanderens hode og smelle albuen inn i siden på det.